Op stage - dag 3 - the maximum

Dag 3 van de stage is sinds enkele momenten geschiedenis. Alweer een drukke dag in het dagboek van onze ITB’ers.

Op een zonovergoten piste mochten de atleten vandaag terug de skeelers aantrekken en op speed komen. Geen probleem, want iedereen was nog ‘fris en monter’, of…. toch niet? Begonnen de armen en benen tegen te werken??

Nee hoor!! Zeker niet!!J

Na de skeelertraining richting Oxygen om wat te fitnessen. Super-kei-massa’s-goed!

Proficiat!

Uiteraard moest de inwendige mens versterkt worden om nog een laatste training vandaag af te werken op Willemyns waar het heuveltje ligt te wachten. En nog maar eens puffen!

En dan is het zover: het eindsignaal! Oef!!

Supergedaan Jitske, Jasper, Josephine, Dirk, Simon, Warre, Jasmina, Thomas, Henrike. Ook een dikke dankjewel aan mijn medetrainers Christa, Dirk V. en Jürgen. Ook een dankjewel aan Anita die met een ‘arendsoog’ een oogje in het zeil hield.

Morgen nog een laatste inspanning en de stage zit er op! Geniet nog van alle foto’s.


Nancy

wo, 09/04/2014 - 22:22